Naturopathe & Accompagnatrice Mentale, basée à Aix en Provence, j'interviens auprès de sportifs et de clubs sportifs pour l'accompagnement à l'hygiène de vie des professionnels & l'optimisation du mental. Cet accompagnement que j'ai appelé "Naturo Sport's Care", a pour but d'aider le sportif Homme/Femme a mieux se comprendre physiologiquement & Mentalement. D'identifier les sources de déséquilibres (Physiologique, Alimentaire, Emotionnels, Récupération...) et d'y apporter une solution via un accompagnement global: coaching mental & émotionnel, alimentation, complémentation, sommeil, techniques manuels (Massages & Réflexologie, techniques de respiration et de gestion du stress. Je combine dans mon accompagnement l'ensemble de mes connaissances acquises au cours de mon parcours, d'abord dans le management (outils de communication, étude des relations interpersonnels, du comportement, de la programmation neuro-linguistique), puis en tant que Naturopathe (Relation d'aide, gestion émotionnelle, lien corps/esprit, relation psycho-somatique & somato-psychique) et enfin les outils à ma disposition développé par la pratique & l'enseignement du Yoga (expression du corps, respiration connexion à soi, méditation...). Mon approche vise à soutenir avant tout l'Homme/la Femme pour maintenir une intégrité physique et mentale sur le long terme propice aux performances de l'Athlète et à sa bonne santé présente et future. 

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Naturopath, based in Aix en Provence, I work with athletes and sports clubs to support the way of life of professionals. This support, which I called "Naturo Sport's Care", aims to help the male / female athlete to better understand their body and the impact of their sport practice on it. Identify the sources of imbalances (Physiological, Food, Emotional, Recovery ...) and provide a solution via a lifestyle program including food, supplementation, sleep, manual techniques (Massages , etc), breathing techniques, stress management, and the use of natural solutions such as the use of plants or essential oils. I combine in my support all of my knowledge acquired during my career, first in management (communication tools, study of interpersonal relations, behavior, neuro-linguistic programming), then as a Naturopath (Help relation, emotional management, body/mind link, psycho-somatic & somato-psychic relationship) and finally the tools acquired by practicing & teaching Yoga (expression of the body, breathing, inner connexion, meditation...). My approach aims to support above all the Man / Woman to maintain a physical and mental integrity over the long term conducive to the performance of the Athlete and to their present and future good health.